ソフト整体・骨盤矯正・ダイエット 『いしやの癒』 三重県伊賀市【名張・三重・奈良】 の日記
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3日で68kgから60kgに!?
2012.07.14
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こんにちは。(‐^▽^‐)三重県 伊賀市
ソフト整体・骨盤矯正・ダイエットでおなじみの
『いしやの癒』おおいしです。
多くの方が、
『顔につく』
『腰【お腹】まわりに・・・』 じゃないでしょうか?
僕は、20代は『顔』でしたが、
今は『腰【お腹】まわり』ですね。
最近、意識的に体重を増やすようにしました。
身長166cm、58kg、体脂肪13%でしたが・・・
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http://ameblo.jp/ishiya-iyashi/